季節性うつ病の原因と改善
季節性うつ病とは、ある一定の季節だけうつ病の症状が現れるのですがその時期が過ぎると症状が治まるうつ病の一種で、冬季に発症するケースが多いことから冬季うつ病と呼ばれることのあるうつ病です。季節性うつ病は気温が下がっていくことや日照時間が短くなっていくにしたがって症状が出てくることが多いことから、日照時間が関係していると考えれらています。季節性うつ病にかかる人の割合は日照時間の短い北の地方のほうが多いといいます。このようなことから季節性うつ病の治療には、光による治療（光療法）が効果的だと考えられています。実際の季節性うつ病の治療には「高照度光療法」という治療法があり、この治療法は１日に１５分から２時間程度2,200ルクスから3,500ルクスの強い明るさの蛍光灯の光を浴びるというものです。この光療法によってうつ病の人の心身の調子を整えることができるそうで、抗うつ薬による薬物療法と共に行なうことで季節性うつ病を改善していくのが効果的だということです。このようにうつ病の治療や研究は進歩しており症状に適した治療法を選択していくのですが、うつ病が病気という認識が広く理解されていないために実際にはうつ病の治療を受けていない人が全体の半数にのぼるとも言われています。
うつ病の悩みはあなただけでは解決できません。
うつ病に関する役立つ情報を集めてみました。
ぜひお役立てください。
スポンサードリンク
うつ病に関する役立つ情報を集めてみました。
ぜひお役立てください。
- 最近読んだ本から、、、
- ... うつ状態という症状概念とうつ病という疾患概念は異なる、というような部分が明記され、がんになったときや災害にあったときに様々な症状が出るのは「異常状況における正常反応」で決して病気ではない、という考えも納得がいきます。 ...
- ウーン？ホントかなあ？ 「うつ病は気が弱いから」
- 政党の大幹部が”先生にうつ病が多いこと”に、そう発言したそうです、その理由として、政治家で、うつ病は居ないそうです、要するに、政治家は心臓に毛が生えてないと、デキナイ！、、ナラナイ！叩かれても平気！カッパに水を掛けても元気が益々出る ...
- 国会議員にうつ病はいない・・・
- 今朝の新聞を読んでいたら、自民党の笹川総務会長が、 「国会議員にうつ病はいない」 と発言したと言う記事があった。 これには、うつ病患者に対する"偏見"が含まれている感じなので、議員として顰蹙を買うべきであろう。 ...
- 今日の１曲 simple puffy
- 作詞：八熊慎一、puffy 作曲：八熊慎一 待ちぼうけさせる 待ちぼうけしたかで その日のデートは変わる １０分前着いた たまにはいいものね そわそわしてなきゃいいけど 今まで正直になりすぎてシンプルな女だといわれてた 始めて着 ...
- [政治]・フジサンケイの民主党攻撃が激化
- ... さらに昨日は、大分市内での同党県連大会で、「今、学校では、うつ病で休業を続ける先生がたくさんいる。国会議員の中には（そういう人は）１人もいない。そんなに気が弱かったら務まらない」と持論を述べたという。 ...
- 笹川氏の"うつ"発言†2009/03/15
- ... 引用開始--------- ＜自民・笹川氏＞うつ病巡り、誤解招きかねない発言 3月14日21時6分配信 毎日新聞 自民党の笹川尭総務会長は１４日、大分市であった党大分県連の大会で講演し、「うつ病で休む教員が多いが、国会議員には１人もいない。 ...
- ・フジサンケイの民主党攻撃が激化
- ... さらに昨日は、大分市内での同党県連大会で、「今、学校では、うつ病で休業を続ける先生がたくさんいる。国会議員の中には（そういう人は）１人もいない。そんなに気が弱かったら務まらない」と持論を述べたという。 ...
- 〔民主党危機〕前原誠司氏が遂に小沢代表に牙をむいた！
- ... フジ「報道２００１」世論調査で民主党支持... 西松建設違法献金：与野党１４議員らに６３... 自民党総務会長「うつ病の教師は“気が弱い... 日刊ゲンダイ「二階の地元選挙区で西松建設... 小沢代表秘書は重罪「斡旋収賄」で起訴され... 時事通信世論調査で ...
- 睡眠時のお薬の調整の経過
- 前回の診察時から睡眠時のお薬が少し変わった。 （私が提案・相談し、先生も同意してくれて） 安定剤のみを変更。（ソラナックス0.4mg→デパス1mg） という訳で現在飲んでいる睡眠薬は… マイスリー10mg、デパス1mg、エリミン5mg 試し始めて1週間ちょい。 ...
- 3/15： 今日のトピックス
- ... 共同声明採択し閉幕 ・笹川氏「うつ病で休む教師、気が弱い」 ・１１階から通行人に水、男２人逮捕 ・麻生総理 景気回復後の消費税率”アップ”に意欲 ● あほらしい。財界のご要望、私利私欲、第一？か。 ...
